신학기가 시작되면 아이들과 부모 모두 새로운 환경에 적응하면서 감기, 비염, 피로 증가 등 면역력 저하를 경험하는 경우가 많습니다. 특히 학교, 학원 등 단체 생활이 늘어나면서 바이러스 노출도 증가하게 됩니다. 실제로 National Institutes of Health(NIH)에 따르면, 면역 기능은 비타민, 항산화 물질, 미네랄, 식물성 면역조절 성분의 균형 있는 섭취를 통해 정상적으로 유지됩니다. 이번 글에서는 애터미 제품 중 신학기 면역력 관리에 도움이 되는 헤모힘, 비타민C, 파워비타에너지, 철분 조합을 과학적 근거 기반으로 분석해드립니다. 애터미 구입하기 🌱 신학기 면역력이 떨어지는 이유신학기가 시작되면 아이와 부모 모두 새로운 환경에 적응하는 과정에서 면역력이 일시적으로 약해질 수 있..

📚 초3 문제집 구성, 너무 잘 고르셨어요! 👏💕 전체적으로 보면 기초 체력 💪 + 교과 정리 📖 + 어휘 확장 🌱 이 세 가지를 잘 잡은 구성입니다! 예스24 구매하러 가기 예스24 구매하러 가기 쿠팡에서 구매하러 가기 쿠팡에서 문제집 구매하기 1️⃣ 수학 🧮🏫 천종현수학연구소 『교과셈』 ✔ 교과 단원 흐름에 맞춘 연산 훈련 ✔ 나눗셈·분수 기초 잡기에 좋아요 초3은 나눗셈이 시작되는 중요한 시기라 반복 연산 훈련은 정말 큰 도움이 돼요 💡 💛 팁 개념 설명은 많지 않으니 혹시 이해가 약하면 개념 교재 한 권 추가도 좋아요! 2️⃣ 연산 ➗✏ 출판: 메가스터디교육 『메가계산력』✔ 문제량 충분 ✔ 속도 훈련 가능 ✔ 단계별 구성 깔끔 ⚠ 다만! 교과셈과 기능이 조금 겹칠 수 있어요 ?..

초등학생에게 ‘질문하는 힘’을 길러주는 방법 ― 철학자들이 사용해 온 사고 훈련을 아이 눈높이에 맞게 적용한다. 1. ‘질문하는 훈련’이 중요할까요? 요즘 초등 교육 현장에서 공통적으로 나오는 고민이 있습니다. “아이는 답은 잘 맞히는데, 스스로 질문을 만들지 못한다” 이 현상은 한국만의 문제가 아닙니다. OECD 교육 보고서(PISA)는 최근 수년간 정답 중심 학습이 사고력 확장을 제한할 수 있다고 지적해 왔습니다. 실제로질문을 스스로 생성하는 아이는단순 암기형 학습보다 👉 이해도, 문제 해결력, 전이 학습 능력이 높다는 연구 결과가 반복적으로 보고됩니다 (미국 교육심리학회 APA, 2019). 이 지점에서 다시 주목받는 것이 바로 철학자들의 사고 방식, 그중에서도 👉 질문을 통해 생각을 깊게 ..

40~50대는 참 애매한 시기라고 할 수 있죠.아이들은 한창 손이 가고, 부모님은 병원에 자주 가시고, 내 건강도 예전 같지 않지요. 사회에서는 중간관리자, 가정에서는 중심축. 어디에도 기댈 곳 없는 느낌, 혹시 그런 마음이 드신 적 있으신가요? 🧠 “심리상담까지 받아야 해?” 이 말이 낯설지 않다면, 이미 상담이 필요한 상태일지도 모릅니다. 심리상담은 정신병 치료가 아닙니다. 지금 느끼는 답답함, 공허함, 외로움, 분노, 불면, 무기력 같은 감정을 건강하게 다루는 방법을 배우는 과정입니다. 이런 마음이 자주 드신다면 상담을 추천드립니다:✔️ 요즘 부쩍 감정 기복이 심해진다✔️ 이유 없이 짜증이 많아졌다✔️ 사람들과 거리 두고 싶다✔️ 잠을 자도 개운하지 않다✔️“다 포기하고 싶다”는 생각이 든다 ..